Vu sur Scoop.it – Pleine conscience

LE PLUS. La méditation est bien plus qu’une méthode anti-stress permettant d’être plus performant dans son travail. Sébastien Henry, auteur de « Ces décideurs qui méditent et s’engagent. Un pont entre sagesse et business » (Dunod, 2014), explique en quoi c’est avant tout une pratique de sagesse qui invite à l’essentiel, et notamment à repenser son rôle dans la société et son engagement.

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