N’y voyez rien de spirituel ou même de farfelu. Depuis deux ans, quelques enseignants de la cité scolaire François Mitterrand mettent en pratique avec les élèves la méditation de pleine conscience. Cette technique permet de se poser un instant et …
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La méditation de pleine conscience pratiquée systématiquement en classe aiderait bien à résoudre les problèmes d’attention des enfants. Formons les enseignants à la méditation !
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