La méditation pour ne pas craquer à l’apéro !

Ce soir, on a prévu de se retrouver entre amis autour de quelques assiettes apéritives. Alors qu’on peine toujours à contrôler sa consommation de cacahuètes et de charcuterie, cette fois-ci on a décidé de changer : on va manger et boire sans excè…

Source: www.topsante.com

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