MÉDITATION: Elle soulage les maux de tête autant que ceux de l’esprit

On pourrait penser que toute forme de concentration peut aggraver la douleur des migraines. Cette étude du Wake Forest Baptist Medical Center envisage, tout au contraire, la méditation comme une voie vers le soulagement des maux de tête, comme de l’esprit. Une voie thérapeutique qui passe par la réduction du stress, un déclencheur connu de la migraine.
 
Le Dr Rebecca Erwin Wells, professeur de neurologie au Wake Forest et auteur principal d

Source: www.santelog.com

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